Гигиена


Профессиональна гигиена полости рта с помощью аппарата Air Flow.

Для каждого из нас чистка зубов является ежедневной гигиенической процедурой, в пользе и необходимости которой давно никто не сомневается. Однако не все знают, что обязательным условием ухода за полости рта является так же профессиональная гигиеническая чистка полости рта, которая раз в полгода в клинических условиях проводится профессиональным гигиенистом.
Зубные отложения в полости рта (зубной камень, налет) являются благоприятной питательной средой для бактерий и патогенных микроорганизмов, являющихся причиной воспалительных процессов и повреджения зубов.
Метод удаления зубных отложений Air flow является самым одним из самых эффективных, быстрых и безопасных. Профессиональная чистка зубов проводится механически: на поверхность зубов под высоким давлением подается абразивно-водяная смесь, в результате чего зубной камень и налет легко устраняется, а поверхность зубов полируется. Завершая процедуру, специалист проводит ременирализацию при помощи аппликаций на поверхность зуба лака или геля на основе фтора.
В заключение врач-гигиенист поможет подобрать подходящие по размеру и жетскости зубные щетки, а так же зубные пасты и средства индивидуальной гигиены (флоссы, ершики, ирригаторы, и ополаскиватели для десен), ориентируясь на индивидуальную особенность пациента, состояние десен и эмали.
Следует сказать, что профессиональная гигиена необходима и взрослым, и детям, и противопоказаний к её применению не существует. Людям с высокой интенсивностью кариеса, заболевания парадонта, кровоточивостью десен, курильщикам стоит проходить профессиональную гигиену примерно 4 раза в год. Что касается особых показаний, гигиена является обязательным мероприятием перед лечением удалением, имплантацией, ортодонтическим лечением, протезированием и профессиональным отбеливанием. При регулярном применении эффективность профессиональной чистки особенно высока.
Процедура, как правило, безболезненна и не требует анестезии, но ощущения пациента зависят от клинической картины и идивидиальной чувствительности организма. Иногда после проведения гигиены возможна болевая реакция на холодные раздражители и дискомфорт при чистке зубов в домашних условиях, но эти ощущения проходят в течении 1-2 дней.

Кто-то считает, что достаточно чистить зубы раз в день, а то и вовсе обходиться жвачкой, а кто-то, с особым фанатизмом, проводит чистку до десяти раз за сутки, полагая, что это спасение от недугов. Истина, как всегда, – посередине.

Важность гигиены полости рта

Здоровье наших зубов и десен напрямую зависит от правильной гигиены полости рта. Значение ежедневных гигиенических процедур сложно переоценить, но зачастую легко недооценить и поплатиться потерей зубов даже в молодом возрасте. Так что утверждение стоматологов, что одним из наиболее эффективных и в то же время простых способов по профилактике стоматологических заболеваний является правильная и регулярная гигиена зубов и полости рта у детей и взрослых, как никогда актуально. Нам не следует забывать и о том, что гигиенические процедуры не должны ограничиваться только лишь чисткой зубов в домашних условиях.

Профилактическая гигиена полости рта есть комплексное мероприятие, включающее в себя и ежедневную чистку зубов, и посещение гигиениста как минимум раз в год. Дело в том, что для поддержания зубов и десен в здоровом состоянии необходимо своевременно и качественно удалять зубные отложения, а также густой налет на языке.
Зубной налет появляется в следующих зонах:

. в местах открытия проток слюнных желез;
. в углублениях эмали на поверхности больших и малых коренных зубов и в ямках клыков и резцов;
. в зонах плотного контакта зубов;
. в области шейки зуба;
. в межзубных промежутках;
. на деснах.

Зубной налет скапливается, как правило, в местах задержки пищевых остатков. Если регулярно его не убирать, он, накопившись, будет способствовать микробной агрессии против эмали зубов и против десен. В местах, где глубокие слои отложений зубного налета прилегают к зубной эмали, образуется так называемая зубная бляшка, которая срастается с тканями зуба. Именно под ней и развивается кариес.

Пищевые остатки и мягкий зубной налет могут быть удалены при помощи зубной щетки и зубной пасты. А вот удаление зубного камня (минерализованных зубных отложений) производится стоматологом с помощью специальных средств и инструментов, например, Air Flow. В связи с этим комплексный уход за полостью рта подразумевает под собой индивидуальную и профессиональную гигиену.

Индивидуальная гигиена полости рта является наиболее эффективной при соблюдении определенных правил того, как именно надо чистить зубы. Как известно, существует множество способов – каждый из них является правильным и полноценным, все зависит только от наших личных предпочтений. Но все-таки желательно прислушиваться к следующим рекомендациям стоматологов:

1. всегда начинать чистку зубов с одного и того же зубного ряда;
2. придерживаться определенной последовательности очищения зубов, чтобы не пропустить какого-либо участка;
3. чистку проводить в одном темпе, чтобы выдержать необходимую длительность очищения.

Конечно же, необходимо обращать внимание и на технику чистки зубов. Если, к примеру, чистить зубы поперек зубного ряда, то эмаль со временем сотрется. Поэтому индивидуальная гигиена полости рта должна осуществляться обязательно с соблюдением техники чистки зубов. Верхние зубы чистятся подметающими движениями сверху вниз, а нижние – снизу вверх. Обязательно следует чистить внутреннюю поверхность зубов. Для чистки боковых поверхностей зубов применяются специальные зубные нити – флоссы. Из-за несоблюдения этого важного правила эмаль примерно к 35 годам сильно повреждена, если вовсе не стерта. Кроме того, не стоит забывать, что чистка языка специальными скребками – необходимая составляющая гигиены полости рта.

Средства гигиены полости рта
Средства гигиены полости рта являются своего рода многокомпонентной системой, в состав которой входят разнообразные натуральные и синтетические вещества, предназначенные как для профилактического, так и для терапевтического воздействия на полость рта в целом.
Основные средства индивидуальной гигиены полости рта:

. зубные пасты, гели, зубные порошки;
. зубные щетки;
. жевательная резинка (лечебно-профилактическая).

Существуют также и дополнительные средства гигиены полости рта. К ним относятся:

. флоссы (зубная нить), зубочистки;
. ирригаторы для полости рта;
. средства для чистки языка: скребки, щетки-скребки;
. ополаскиватели, дезодоранты для полости рта, отбеливатели для зубов;
. порошки для обработки зубных протезов/таблетки для обработки зубных протезов;
. пенка для гигиены полости рта (пенка хорошо растворяет зубной налет и незаменима там, где нет возможности воспользоваться стандартными средствами гигиены полости рта, достаточно в течение 20–30 секунд подержать пенку во рту и сплюнуть).

Некоторые рекомендации родителям.

Приучать ребенка к соблюдению гигиены полости рта следует с двух лет. Вначале это полоскания рта после еды и особенно после сладкого. Потом постепенно ребенка следует обучить правильно чистить зубы.
Нужно, чтобы ребенок воспринимал процедуру чистки зубов также естественно, как и прием пищи. И не забывайте, что ребенок всегда и во всем подражает родителям. Станьте для него примером.

Чистить зубы нужно правильно.
Напоминаем верхние зубы чистятся подметающими движениями сверху вниз, а нижние – снизу вверх. Обязательно следует чистить внутреннюю поверхность зубов. Для чистки боковых поверхностей зубов применяются специальные зубные нити – флоссы. Детям рекомендуется использовать детские низкоабразивные зубные пасты.

Чистить зубы нужно не менее двух раз в день – после завтрака и перед сном, а лучше после каждого приема пищи.

Рекомендуется использовать зубную щетку с искусственной щетиной и небольшого размера (для облегчения манипуляций во рту). Перед первым употреблением щетку не следует обдавать кипятком. Достаточно промыть под проточной водой.

Ополаскиватели не заменяют чистку зубов, а детям до 6-7 лет они категорически противопоказаны из-за высокого содержания фтора.

Помните, что зубы чистит вовсе не паста, а только щетка. Паста оказывает вспомогательное, противомикробное, дезодорирующее и освежающее действие. Не следует использовать пасту в больших количествах. Размер большой (для детей маленькой) горошины – вполне достаточный объем.

Гигиена полости рта важна не только в качестве профилактики кариеса, но и для свободного комфортного общения с окружающими. Желтые с налетом зубы и неприятные запахи изо рта никого не сделают привлекательным. Такие процедуры эстетической стоматологии как виниры и дорогое лазерное отбеливание зубов не будут иметь смысла без соблюдения элементарных гигиенических процедур.

Предлагаем вам почитать еще интересную дискуссию наших стоматологов!  “Круглый стол”, или конференция на тему “Терапевтические подходы в современной стоматологии”
В ходе дискуссии были подняты и активно обсуждались вопросы гигиены, в том числе детской, выбора зубных щеток, а также лечения кариеса, пародонтита, обсуждалось отбеливание зубов.